Beragam Mitos dan Fakta Tentang Anyang-Anyangan, PRIVE URI-CRAN Datang Membawa Jawaban

Pernah mengalami anyang-anyangan? Jangan disepelekan, lho... Ingat Aldilla Jelita, istri Indra Bekti, yang harus kehilangan buah hatinya beberapa waktu lalu? Konon itu juga disebabkan oleh infeksi saluran kemih atau anyang-anyangan.

Memang, jika tidak segera ditangani, anyang-anyangan dapat membawa risiko serius, seperti kerusakan ginjal akibat infeksi ginjal akut, terutama pada anak-anak. Pada ibu hamil, anyang-anyangan yang tidak ditangani dapat meningkatkan risiko bayi lahir prematur atau bayi lahir dengan berat badan lahir rendah. 

Lalu, apa sih penyebab anyang-anyangan?

Anyang-anyangan disebabkan oleh adanya bakteri E-coli yang menempel pada dinding saluran kemih / saluran kencing.

Anyang-anyangan memang tidak selalu menimbulkan gejala yang spesifik. Namun kondisi di bawah ini bisa jadi merupakan tanda bahwa kita mengalami anyang-anyangan. Ciri-ciri anyang-anyangan antara lain:

1. Hasrat berlebih untuk buang air kecil.

2. Buang air kecil lebih sering, tapi dengan volume sedikit-sedikit.

3. Nyeri pada panggul jika terjadi pada wanita.

4. Jika terjadi pada pria, akan menimbulkan gejala nyeri pada anus.

5. Rasa sakit ketika buang air kecil.

6. Urine berbau menyengat, lebih pekat, kadang-kadang mengandung darah.

7. Merasa lelah dan kurang sehat.

8. Demam.

Anyang-anyangan dapat terjadi pada lima dari sepuluh orang. Meski begitu, kita dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit ini dengan melakukan beberapa hal berikut ini;

1. Menghindari minuman yang berisiko menimbulkan iritasi pada kandung kemih, seperti; minuman ringan yang mengandung jeruk, minuman keras/alkohol, dan minuman berkafein.

2. Mengonsumsi cukup air mineral untuk mengeluarkan bakteri dan memperlancar pembuangan urine.

3. Membasuh kemaluan dari depan ke belakang setelah buang air besar maupun buang air kecil, untuk mengurangi penyebaran bakteri dari anus ke vagina dan saluran kencing. Seperti kita tahu, bkteri E. Coli yang menjadi penyebab anyang-anyangan itu, banyak sekali terdapat di dalam feses. Maka, dalam beristinja' pun harus memperhatikan cara yang benar.

4. Segeralah buang air kecil dan konsumsi air mineral setelah bersenggama / berhubungan seksual.

5. Sebaiknya hindari menggunakan produk untuk area kewanitaan, seperti semprotan deodoran atau bedak yang berisiko menimbulkan iritasi. Ini niiih, kadang kita tergiur dengan iklan atau promosi, yang katanya bisa membuat Mrs. V kesat. Sebaiknya lebih berhati-hati memasukkan atau menggunakan sesuatu yang berhubungan dengan organ sensitif ini.

Nah, ini ada mitos dan fakta tentang anyang-anyangan yang penting banget untuk kita ketahui.

1. Minum air panas yang dicampur air dingin / air es, konon bisa menyebabkan anyang-anyangan. Benarkah?

Kadang, saat minum teh dan saya ingin bersegera menyeruputnya, namun air teh dalam gelas tersebut masih panas, saya menambahnya dengan air dingin. Tujuannya adalah agar suhunya turun dan bisa segera dinikmati. Tapi suatu hari ketika adik saya melihatnya, dia melarang, “Jangan! Nanti bisa anyang-anyangan lho.”

Benarkah mengonsumsi air panas yang dicampur air dingin dapat menyebabkan anyang-anyangan?

FAKTANYA:

Air panas yang dicampur es batu tidaklah berbahaya, dan bukan menjadi penyebab timbulnya anyang-anyangan. Jadi, tidak mengapa jika keduanya dicampur, karena justru pencampuran keduanya dapt menurunkan suhu, sehingga suhu minuman tersebut bisa lebih diterima oleh tubuh.

Yang tidak boleh dilakukan adalah mengonsumsi makanan/minuman yang suhunya jauh berbeda secara bersamaan. Misalnya, makan bakso panas dan minum es jeruk dalam waktu bersamaan. Perbedan suhu yang signifikan ini dapat menyebabkan kerusakan gigi. 

Penyebab anyang-anyangan sendiri, pada umumnya adalah sebagai berikut:

* Kurang mengonsumsi air mineral. 

* Sering menahan hasrat BAK / buang air kecil.

* Membersihkan alat kelamin dengan cara yang tidak benar, yaitu dari belakang ke depan.

2. Cara tradisional ini bisa menyembuhkan anyang-anyangan. Mengikat jempol kaki dengan menggunakan merang/karet gelang.

FAKTANYA: Meski pada beberapa orang cara ini berhasil, namun banyak juga yang mengeluh bahwa cara ini tidak efektif. Sebenarnya mengikat jempol kaki ini berhubungan dengan pijat refleksi, jadi harus dilakukan oleh profesional.

sumber foto terlampir

Tapi jika ingin mencoba, tak ada salahnya juga. Ikhtiar untuk kesembuhan itu kan harus. ☺

Bentuk ikhtiar yang lain, bisa juga dengan mengonsumsi obat. PRIVE URI-CRAN bisa jadi salah satu cara mengatasi anyang-anyangan. PRIVE URI-CRAN mengandung ekstrak cranberries yang Proantocyanidin-nya dipercaya mampu menangkap dan mencegah bakteri E. Coli menempel di dinding saluran kemih.

PRIVE URI-CRAN untuk obat anyang-anyangan

Semua orang baik laki-laki maupun perempuan dapat mengidap anyang-anyangan, namun ada yang lebih berisiko mengalami situasi ini, yaitu:

1. Wanita. Karena saluran kencingnya lebih pendek, sehingga bakteri lebih mudah mencapai kandung kemih.

2. Wanita yang aktif secara seksual.

3. Wanita yang menggunakan alat kontrasepsi, terutama kontrasepsi diafragma dan spermisida.

4. Orang yang memiliki kelainan saluran kemih bawaan sejak lahir, yang menyebabkan urine tidak dapat keluar dari tubuh secara normal  atau mengalir kembali ke kandung kencing  sehingga meningkatkan risiko ISK.

5. Wanita setelah masa menopause, karena kurangnya kadar estrogen mengubah keadaan imun kandung kemih sehingga lebih rentan untuk terinfeksi.

6. Orang yang menderita penyakit seperti diabetes, yang memiliki imunitas yang rendah, sehingga menyebabkan tubuh tidak bisa melawan bakteri.

7. Orang yang mengalami penumpukan urine pada kandung kencing akibat sumbatan pada saluran kencing seperti pembesaran prostat yang menekan saluran kencing atau batu ginjal.

8. Orang yang menggunakan kateter untuk buang air kecil.

Maka dari itu, saya pun kini lebih berhati-hati agar terhindar dari risiko anyang-anyangan. Termasuk saat mudik kali ini. Perjalanan dari Majalengka menuju Purworejo, membutuhkan waktu lebih dari 6 jam. Jika macet, waktu yang diperlukan tentu lebih dari itu, dan it's unpredictable.

Kadang suka sayang kehilangan waktu untuk sekedar mampir ke SPBU untuk numpang buang air kecil, karena keinginan agar bisa cepat sampai rumah. Jadi, lebih sering, hasrat untuk BAK itu saya tahan. Padahal, kebiasaan itu bisa jadi penyebab sakit saat buang air kecil atau anyang-anyangan itu tadi.

Untuk menghindari resiko sakit anyang-anyangan, dan untuk mengatasi susah buang air kecil, saya pun tidak lagi melakukan kebiasaan buruk itu. Ketika ingin BAK, segera cari SPBU atau masjid, ngga ditahan-tahan lagi.

Saya juga minum PRIVE URI-CRAN sebelum berangkat.

Rasanya segar. Barangkali rasa cranberry memang seperti ini yaa, karena jujur saya belum pernah mencicipi buah ini sebelumnya. Yaaa, harganya mahal kan, selain itu di Indonesia mungkin tidak ada karena buah ini lebih banyak ditemukan di bagian utara Amerika dan Kanada.

Prive Uri-Cran untuk mengatasi anyang-anyangan

Dengan mengonsumsi Prive Uri-Cran, bebas anyang-anyangan, mudik pun tenang. ☺☺

Sumber:

* www.alodokter.com

* http://www.alodokter.com/komunitas/topic/minum-es

* titikpijat.com

Read More

Puasa Antara Aku dan Amay

Seperti bagaimana aku memperlakukan Amay, kira-kira begitu juga ibu mengajariku berpuasa, dulu. Aku mulai paham arti berpuasa setelah berusia enam tahun. Amay juga. Yah, meski saat itu pemahamanku baru sebatas bahwa puasa adalah tidak boleh makan dan minum sejak shubuh hingga maghrib, begitu.

Di usia sebelumnya, puasa itu apa, belum benar-benar kumengerti. Bahkan, istilah buka dan sahur pun masih sering tertukar. Kapan aku boleh makan dan minum pun, aku tak tahu, karena aku belum mengerti soal waktu.

Tapi aku ingat sekali, suatu hari aku diajak berpuasa sunnah. Seluruh orang di rumah berpuasa, tak terkecuali aku. Aku lupa saat itu puasa sunnah apa. Yang jelas, di siang hari sepulang sekolah aku tak tahan lagi. Kenapa? Karena ibu sedang membuat makanan kesukaanku saat itu, yaitu emping melinjo.

Baca Juga: Puasa Manusia dan Binatang

Kubilang pada ibu, aku ingin mencicipi emping itu. Ibu melihat mimik mukaku yang mungkin amat melas, sehingga dibolehkanlah aku berbuka di waktu dhuhur, lalu minum air putih. Lalu apa menu bukaku saat itu? Sekeping emping. Iya, cuma sekeping. Jadiiii, ini lebih ke ngiler aja sebenarnya. Setelah tau rasanya, lalu puas begitu saja. Kulanjutkan puasaku yang setengah hari itu.

Amay, dia lebih hebat dariku. Sampai hari ini dia baru batal 2x. Yang pertama, hari kedua puasa. Itu karena cuaca Solo amat panas saat itu. Yang kedua, karena dia ingin mencicipi jajanan yang dimakan adiknya. Hihihi... 

Amay juga lebih mudah dibangunkan saat sahur. Kalau aku, aku sangat susah dibangunkan. Yang kuingat, dulu bapak yang sering menggendongku ke dapur, tempat kami makan sahur bersama. 

Aku bersyukur memiliki Amay. Amay sama seperti anak-anak lainnya yang kadang membuat kesal, tapi ia mampu membuatku bangga.

Duh, Nak, semoga kesholihanmu ini senantiasa terjaga yaa... Aamiin...

kisah puasa Amay, di instagram :D

Aku jadi ingat, aku tetap berusaha puasa saat mengandungnya. Tapi karena saat itu usia kandunganku baru 2 bulan, dan aku masih sering mual muntah, jadi aku hanya bisa berpuasa dua-tiga hari saja. Tapi kemudian ketika Amay lahir, aku berusaha tetap berpuasa meski sambil menyusuinya yang baru berumur 4 bulan dan masih ASI eksklusif.

Aku bukannya memaksakan diri. Aku bisa mengukur sendiri kekuatanku. Kalau sekiranya aku tidak sanggup, aku batalkan puasanya. Apalagi jika Amay rewel karena ASI-ku encer. Ini biasanya terjadi setelah ashar.

Saat hamil anak ke dua, alhamdulillah bisa puasa sebulan penuh. Ini karena usia kandunganku sudah memasuki trimester ke dua. Tidak ada mual muntah lagi. Aku pun amat lahap saat makan. Pokoknya, makan apa aja hayuuk deh. Puasa full tanpa hutang alhamdulillah bisa kunikmati hingga 3 tahun berturut-turut. Saat hamil Aga, menyusui Aga di tahun pertama, dan menyusui Aga di tahun ke dua. 

Lho, ngga kepotong haid, ta? Barangkali ada yang bertanya seperti itu, hehe... Iya, setelah nifas, aku baru mengalami haid pertama setelah Aga berumur 21 bulan. Wkwkwkwk, lumayan lama ya? Aku juga sempat ketar-ketir lho, takut hamil lagi, hehehe...

Nah sekarang Aga sudah berumur 31 bulan, dan dia masih minum ASI. Iya, aku belum berhasil menyapihnya. Hihi, entah kenapa tiap ada niat menyapih koq Aga selalu sakit. Jadi ya udah deh...nanti juga ngga mau sendiri. Hihihi...

Jadi, ijinkan aku berbagi tips -heleeeh- berpuasa untuk ibu hamil dan menyusui, yaa...

1. Niat 

Iya lah ya, innamal a'malu binniat. Sesungguhnya segala sesuatu itu tergantung niat. 

Kenapa kalau tidak makan minum sehari penuh di hari biasa kita bisa lemas atau dehidrasi, sedangkan saat berpuasa, kita bahkan bisa beraktivitas seperti biasa? Salah satunya karena niat. Nawaitu shoum, yang kita lafadzkan setelah shalat tarawih atau sesudah makan sahur, itu membantu kita banget untuk bisa kuat menjalani hari-hari berpuasa, meski dalam kondisi hamil atau menyusui.

Niatkan puasa ini untuk beribadah, dan mengajarkan si kecil untuk beribadah juga. Anak yang terbiasa prihatin -ya, puasa kan mengajarkan prihatin yaa-, insya Allah besarnya juga akan lebih kuat menjalani kehidupan. Aamiin... :D

2. Asupan Nutrisi

Aku sih ngga neko-neko harus konsumsi vitamin ini itu atau apa. Saat hamil dan menyusui, aku hanya konsumsi kurma, disamping makan nasi, sayur dan lauknya. Mmm, tapi tahun ini engga sih. Ya mungkin karena instensitas menyusui Aga nya juga sudah berkurang kan. Paling dia minta ASI kalau dia mau bobo aja. 

Jangan salah, Kurma itu banyak manfaatnya lho. Salah satunya adalah kandungan gula sederhananya yang bisa memberikan energi, dan energi tersebut bisa bertahan lama. Juga kandungan flavonoidnya, yang menjadikan Kurma sebagai asupan yang hampir ideal karena mengandung berbagai nutrisi penting.

Baiknya sih, kurma dikonsumsi setiap hari ya, ngga hanya saat puasa, atau saat hamil dan menyusui saja.

kurma. sumber foto: lagizi

3. Jangan Memaksakan Diri

Niat sudah, nutrisi juga sudah berusaha dipenuhi. Tapi kalau masih ngga kuat? Ya udah batalin aja. Toh ibu hamil dan menyusui itu diberi kelonggaran atau rukhsah. Ngga usah merasa terbebani, kan insya Allah kita bisa menggantinya di lain hari. Ajaran Islam itu mudah, maka jangan dipersulit.

Itu saja tips puasa dari kayusirih.com. Mmmm, penting ngga sih? Wkwkwk, ya semoga ada manfaatnya lah ya. Nah, kalau Mbak Rani dan Mbak Widut gimana nih puasanya? Simak aja disini ya...

Mbak Ran: Tips untuk Ibu Hamil Agar Lancar Berpuasa

Mbak Widut belum bisa nulis karena riweuh sama si K. Hihihi...

Read More

Heavenly Blush, Cara Enak Konsumsi Yogurt

Apa yang kamu ketahui tentang yogurt? Minuman asem manis yang terbuat dari susu? Yes, nggak salah. Seperti dikutip dari Wikipedia;

Yoghurt atau Yogurt, adalah susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yogurt dapat dibuat dari susu apa saja, termasuk sari kacang kedelai. Produksi modern saat ini didominasi susu sapi. Fermentasi gula susu atau laktosa, menghasilkan asam laktat yang berperan dalam protein susu untuk menghasilkan tekstur seperti gel dan aroma unik pada yogurt.

Jadi, sudah tahu kan, kenapa tekstur yogurt itu lebih kental dari susu? Yups, itu karena fermentasi gula susu atau laktosa itu tadi. Sekarang ini, yogurt bisa kita temui dalam berbagai rasa. Mau rasa cokelat, vanilla, plain, atau rasa buah-buahan, di pasaran sudah banyak diperjualbelikan.

Oke, itu kalau yogurt dalam bentuk minuman. Ini ada yang beda loh! Yogurt-nya bisa dimakan, karena bentuknya berupa snack atau cemilan. Hmmm, penasaran kan? Yuk, kenalan dulu sama Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar. 

Ini dia! Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar

Ada dua rasa Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar, yaitu Lime dan Berries. Dua-duanya enak. Ennnaaak banggeeeettt. Ada rasa asem manis dari buah-buahan dan fresh yogurt-nya, juga gurih dari biji-bijian yang terkandung di dalamnya. 

Saking enaknya, saya dan suami sampe rebutan, hihi... Tapi kalau disuruh pilih satu dari dua, rasa Lime yang jadi favorit saya. Kalau suami, pilih yang Berries. Hihi, untunglah, jadi rebutannya udahan. Problem solved! lol

Heavenly Blush TummYogurt Bar-nya bener-bener Yummy 

Ada drama sebelum sesi foto. Kenapa? Karena suami dan Amay udah ngga sabar untuk mencicip makanan ini, tapi saya suruh tahan dulu jangan sampai keburu habis, wkwkwk... Pengambilan gambar pun harus saya lakukan saat sahur karena mereka (saya juga ding), nggak tahan kalau harus menunggu sampai waktu buka puasa tiba. Zzzzz... Padahal pengennya sih difoto siang-siang aja. Itupun udah dimakan 2 bungkus sama mereka. Haha...

Dan setelah sesi foto berakhir, dengan kamera dan pencahayaan seadanya, kami habiskan Heavenly Blush Tummy Yogurt yang tersisa. Anggap aja sebagai dessert lah yaa, sebagai bekal untuk seharian berpuasa. Apalagi Heavenly Blush TummYogurt Bar bisa menahan lapar, jadi membantu kenyang lebih lama. :D

Walau foto ini diambil dengan pencahayaan yang kurang, tapi kelihatan kan titik-titik kecil berwarna hitam itu? Iya, Heavenly Blush TummYogurt Bar memang mengandung biji-bijian seperti;
1. Chia Seed - biji Chia yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
2. Pumpkin Seed - biji labu kuning yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, misalnya, antioksidannya dapat mengikis radikal bebas, mengurangi kadar kolesterol, menurunkan gejala menopause, melawan diabetes, juga menjaga kesehatan prostat bagi pria.
3. Sunflower Seed - biji bunga matahari yang punya segudang manfaat seperti mencegah penyakit kardiovaksular, membantu mengurangi resiko komplikasi diabetes, menjaga kesehatan tulang, menurunkan kolesterol, menenangkan otot, saraf dan pembuluh darah, membantu proses detoksifikasi, mencegah kanker, dll.
4. Black Sesame - biji wijen hitam, yang merupakan sumber asam amino esensial, baik untuk diet dan kesehatan limfa.
5. White Sesame - biji wijen putih yang tak hanya bermanfaat bagi kecantikan namun juga bermanfaat bagi kesehatan, misalnya: mencegah kerontokan rambut, mencegah penuaan dini, mencegah kanker, membantu mengontrol tekanan darah, mencegah stroke, membantu mencegah penyakit diabetes, meningkatkan kerja liver, juga untuk menambah stamina.

Selain mengandung multi-grains di atas, Heavenly Blush TummYogurt Bar juga diformulasikan dengan oat. Oat-nya ini menggunakan bahan baku dari Oatwell, oat impor dengan kandungan serat tinggi / high fiber dan kaya Beta glucans.

Jadi, dalam segigit Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar, ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan. Ini nih nyemil sehat. Nyemil tapi ngga perlu takut gemuk, ngga perlu kuatir dengan kolesterol. Heavenly Blush TummYougurt Bar, hi fiber yogurt bar, bisa dijadikan alternatif snack sehat.

Heavenly Blush TummYogurt

Heavenly Blush TummYogurt Bar. 

Mungkin ada yang heran, saya ini ngga gemuk, tapi koq makan makanan beginian? Sok-sokan diet segala. Tapi jangan salah lho... Saya memang ngga begitu gemuk, tapi saya punya masalah dengan pencernaan. Sebenarnya saya malu mau ngaku, hehe, tapi ya udah deh saya cerita. Jadi, saya ini suka ngga rutin buang air besar. Kadang bisa dua hari sekali, tiga hari sekali, bahkan puasa ini pernah sampai lima hari ngga BAB.

Saya anggap ini wajar, wong dari dulu juga begitu. Saya malah merasa aneh waktu suami saya stress banget karena seharian belum BAB, dan berlanjut hingga keesokan harinya. Karena tak tahan melihat suami saya yang selalu gelisah, akhirnya saya sarankan beliau untuk membeli obat pencahar. Trus saya bilang, "Arin aja yang tiga hari ngga pup biasa aja koq, dirimu masa sampe stress kayak gitu? Lebay!"

Lalu suami saya menjawab, "Bahaya tauk?! Bisa ambeien kalo pup-nya ngga lancar." Dan ternyata setelah saya browsing, ngeri juga ya akibat lainnya. Buang air besar ngga lancar bisa jadi penyebab kanker usus besar loh. Syereeeem...

Makanya, sekarang saya mulai memperhatikan asupan gizi, karena penting juga buat tubuh saya sekeluarga. Jangan sampai, saya baru menyesal nanti, setelah penyakit-penyakit itu bersemayam di tubuh kami.

Heavenly Blush TummYogurt Bar ini, kandungan seratnya dapat membantu perlancar pencernaan, sehingga cocok banget buat yang ingin menurunkan berat badan. Kalau untuk saya, bisa BAB secara rutin saja sudah bikin bahagia, karena badan jadi enteng, ngga begah.

Kalau teman-teman pengen nyoba juga, Heavenly Blush TummYogurt Bar bisa didapatkan di Starbucks Coffee, Food Hall, dan Farmers Market.

Oya, selain Heavenly Blush TummYogurt Bar, ada juga Heavenly Blush TummYogurt Drink.

Pokoknya heaven banget kalo di rumah ada Yogurt. Beli sebotol doang pasti kurang, karena pasti akan berebutan. Saya dan Amay apalagi, bisa musuhan kalo ngga dibagi, haha...

Nah, tidak seperti yogurt lain yang kadang bikin "mata kriyip-kriyip" menahan rasa asam, Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink ini ngga terlalu asem. Tadinya saya pikir, testimoni teman-teman yang udah nyobain duluan itu cuma bohongan. Ternyata setelah nyoba sendiri, eh beneran.

Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink tersedia dalam tiga rasa: Raspberry Broccoli, Blueberry Redbeet, dan Mango Carrot. Heavenly Blush Tummy Yogurt memang menggabungkan buah dan sayur, jadi bisa dibilang, Heavenly Blush TummYogurt ini Fruit & Veggie Yogurt.

Raspberry Broccoli baik untuk mengontrol gula darah, mencegah depresi, mengontol tekanan darah, juga untuk detoksifikasi.
Blueberry Redbeet baik untuk tulang, menguatkan ingatan, melunturkan lemak berlebih dan juga untuk menggantikan sel-sel yang rusak.
Mango Carrot baik untuk kesehatan mata, meningkatkan imun, antioksidan, baik juga untuk kesehatan kulitmu.

Heavenly Blush Hi Fiber Tummy Yogurt drink, good for your tummy

Dan jikalau harganya sedikit lebih mahal dari yang lain, ini sesuai koq dengan manfaat yang akan kita dapatkan. Ini kelebihan-kelebihan Heavenly Blush Tummy Yogurt:
1. Lebih kental dan tinggi serat (high fiber).
2. Rendah lemak (low fat)
3. Seratnya dapat membuat kenyang lebih lama sehingga bisa membantu diet dan membantu menurunkan berat badan.
4. Kandungan serat tinggi bisa menyehatkan dan melancarkan pencernaan. High-fiber dapat membuat pencernaanmu lebih sehat.

Menurut artikel yang saya baca, Heavenly Blush Tummy Yogurt ini dibuat karena berdasarkan data dan fakta, perempuan mengalami konstipasi atau buang air besar tidak teratur, EMPAT KALI lebih tinggi dibanding laki-laki. Trus saya langsung mikir, berarti saya termasuk di dalamnya dong ya? Uuuuhh... Katanya lagi, 47% perempuan yang mengalami konstipasi, 36,4% nya terkena ambeien, dan 8% nya menderita kanker usus besar. Sedih yaa.. Kirain, soal BAB begini tu cuma sepele.

Kalau diantara teman-teman di sini ada yang punya masalah pencernaan juga, cobain deh konsumsi yogurt.

Takut diare karena rasanya yang asam?

Ini saya baca dari Wikipedia. Orang Eropa mengenal Yogurt pertama kali, dapat dilihat dari sejarah klinik di Perancis. Ketika itu Francis I menderita diare yang mematikan dan tidak ada dokter Perancis yang mampu menyembuhkannya. Namun, sekutunya mengirim seorang dokter, dan dengan bantuan Yogurt, ia dapat disembuhkan.

Bahkan ada sebuah teori - belum dibuktikan kebenarannya sih - yang mengatakan bahwa Yogurt-lah yang menyebabkan rentang hidup petani Bulgaria lebih panjang. Hmm, menarik ya? Masuk akal sih sebenarnya, karena katanya sumber penyakit itu ada di perut, ya kan? Kalau pencernaannya sehat, kemungkinan untuk berumur panjang juga lebih besar, to?

Kalau Alergi Susu, Gimana?

Ada sebagian orang alergi terhadap susu sapi, dan hal ini mungkin menjadikannya menghindari Yogurt. Nah, ternyata, Yogurt sebenarnya bisa dikonsumsi oleh orang yang alergi terhadap susu sapi, karena Yogurt ini merupakan susu yang telah "dirusak" oleh bakteri.

Jadi, udah siap diet enak dengan TumYogurt Bar dan TummYogurt Drink? :D

Oya, Heavenly Blush TummYogurt Bar Bisa didapatkan di Carrefour, Papaya, Indomaret - kini tersedia di Indomaret seluruh Indonesia -, All Fresh, Food Hall, dan Farmers Market. 

Nah, kalau masih penasaran dengan produk TummYogurt, temen-temen bisa kepoin akun social media dan website-nya disini:

Website: www.heavenlyblush.com

Facebook Fanpage: Heavenly Blush Yogurt

Twitter: @heavenlyblush 

Instagram: @heavenlyblushyogurt

Read More